本日1月7日発売の『CREA』ダイエット特集、いろいろ担当させていただきました。

「人生最後のダイエット」

すごいタイトルである。しかし、まさにその通りだと思う。以下は、『CREA』のFacebookに書かれていた説明文。

「ダイエットに成功した！」と言い切れる人は、なかなかいない。だからCREAは今回、決定保存版と胸をはれる特集を作りました。まずはやっぱり食べ方が大事。「スーパーフード」「糖質ちょいオフ」「セルフファスティング」は必読です。この“食べる篇”に続き“動く篇”、“眠る篇”、“考える篇”、ここまで読めば、もう失敗はありません。ぜひ、リバウンド知らずの「人生最後のダイエット」を！

食べる、動く、眠る、考える。ほんとうに、これで全部って感じ。とにかく情報量が半端じゃない。今めちゃくちゃ熱い「スーパーフード」もがっつり特集。無理のない糖質オフダイエットの方法や、プチ断食のやり方、なぜ俳優は自在に痩せたり太ったりできるのか、などなど、やせる方法から太らないライフスタイルまで丸わかり。ほんとこれ1冊読めば全部OK、の情報量。

わたしが担当したのは、著書『いつまでもデブと思うなよ』で、自ら1年で50キロもやせたレコーディング・ダイエットを提唱した岡田斗司夫さんのリバウンドインタビューなど。あんなにほっそりされたのに、その後25キロのリバウンド。ネットで「岡田斗司夫がリバウンドしたらしい」とバズッていたのを見て、「ぜひ真相を取材させてください！」とアタック。「おもしろいので受けます」とご快諾いただき、吉祥寺の事務所におじゃまし、冷蔵庫の中身や、「絶対切らさない」というお菓子箱まで徹底取材。

几帳面でめちゃくちゃ面白いお方でした！

運動嫌いで食べるの大好き、ダイエット歴20年の漫画家・伊藤理佐さんのダイエット体験談は、まっ昼間からビール飲みながらロングインタビュー。ほかにも、芸能界のアテンド王・アンジャッシュ渡部建さんの「美食ダイエット」や、元シンクロ日本代表・青木愛さんの「アスリートの“現役引退ダイエット”」インタビューなどなど。おふたりとも、めちゃくちゃ多忙な中お時間取ってくださいました。渡部さんは、楽屋でなんと編集者とわたしにご本人が座布団出してくれましたよ……！　「ものすごい気遣いをされる方」というウワサは本当だった……。めちゃくちゃ感激(T_T)。青木愛さんも、テレビで見るまんまの、明るくてさっぱりして素敵な方でした。

それにしても、雑誌作りはほんと細かい……!　ネタ出しをしてもしても、「このネタはあっちのページに出てくる」「そのネタはそっちのページに出てくる」の繰り返し（笑）。それだけ、時間と手間をかけて作っているからこそ、読み切れないほどの充実した雑誌が作れるのだと思うし、作っているほうも楽しいのだ。いろんなところで文章書いてるけれど、やっぱ自分は雑誌作りが好きだし、ペースが一番自分に合うなと、改めて思った仕事であった。

『CREA』2月号「人生最後のダイエット　カラダを整えればやせる！」特集、読んだら絶対ダイエットに挑戦したくなること間違いなし。買ってね～(^O^)／
http://crea.bunshun.jp/articles/-/7015

—
【お知らせ】
・梅津有希子のTwitterはこちら
・最新情報はこちら

関連する記事